Cách chăm sóc da mặt hiệu quả trong những ngày hè

Làm thế nào để làn da bạn vẫn được mịn màng tươi trẻ, trong những ngày hè nóng bức? Hãy tham khảo những lời khuyên của chuyển nhà trọn gói ABC để có cách chăm sóc da mặt đúng nhất cho bạn trong những ngày hè.

1. Uống nhiều nước

Thời tiết càng nóng, cơ thể bạn lại càng mất nhiều nước do mồ hôi toát ra. Vì thế bạn càng phải uống thêm nhiều nước để lấy lại lượng nước đã mất và khử đi độc tố cho cơ thể. Khi da bị khử nước, hàng rào bảo vệ cũng vì thế mà bị tổn thương. Để giữ có làn da được khỏe mạnh, hãy uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Đây là cách chăm sóc da mùa hè đơn giản nhưng cần thiết cho cơ thể của bạn

2. Giữ tinh thần luôn thoải mái

Xì trét cũng là yếu tố kích thích da tăng cường bài tiết chất nhờn. Tinh thần thoải mái sẽ khiến bạn luôn rạng rỡ, tươi vui. Khi bạn bị xì trét, hormone trong cơ thể bị rối loạn và làm tăng lượng dầu tiết ra.

 Hãy để tinh thần luôn thoải mái

3. Không nên rửa mặt nhiều

Rửa mặt quá thường xuyên kéo dài thời gian ma sát, dễ phá vỡ tuyến bã nhờn làm mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên này, từ đó dẫn đến việc xuất hiện ngày càng nhiều vấn đề về da như mụn, da khô nhăn.

Khi trời nóng, da mặt sẽ nhờn hơn do đó mọi người thường rửa mặt nhiều hơn. Tuy nhiên, số lần rửa mặt cũng không nên nhiều hơn con số hơn hai hoặc ba lần một ngày. Rửa mặt nhiều thậm chí sẽ khiến tuyến chất nhờn sản xuất ra nhiều dầu hơn. Do đó thay vì rửa mặt, bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ chất nhờn làm bóng khuôn mặt.

Bạn cũng nên chọn những sản phẩm làm sạch phù hợp với từng loại da như: da nhờn nên chọn loại sữa rửa mặt có nhiều bọt, da trung tính và da khô thì nên dùng những sản phẩm có chất tẩy rửa nhẹ, còn da nhạy cảm tốt nhất là sử dụng loại có tính giữ ẩm tốt hoặc chỉ rửa bằng nước.

4. Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là một trong những đồ dùng phải có trong ngày hè. Hãy chắc chắn rằng bạn bôi đủ lượng kem chống nắng cho cả vùng mặt lẫn các bộ phận khác của cơ thể. Loại kem chống nắng được khuyên dùng là loại có chiết xuất khoáng (với thành phần oxit kẽm và titanium dioxi giúp hấp thụ dầu) ngăn chặn tia các tia UVA và UVB.

5. Ăn các thực phẩm có chất chống ô xy hóa

Các chất chống ô xy hóa giúp chống lại hư tổn gốc tự do gây lão hóa sớm làn da. Các thực phẩm có chứa các chất chống ô xy hóa lycopene và beta-carotene như cà chua và các loại ớt giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời và hỗ trợ các tế bào bị tổn thương do ánh nắng.

6. Không nên tiếp xúc nhiều với ánh nắng

Kem chống nắng là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng, tuy nhiên các bác sỹ da liễu vẫn khuyên bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhất là vào thời điểm các tia UV đang hoạt động mạnh nhất (từ khoảng 10h sáng tới 4h chiều). Nếu bạn đang mong muốn có một làn da nâu thì sử dụng kem làm nâu da sẽ an toàn hơn so với phơi da ngoài trời nắng.

7. Cách chăm sóc da mụn nhờn với mặt nạ

Ngoài các yếu tố trên, bạn còn có cách chăm sóc da nhờn bằng việc sử dụng mặt nạ dành riêng cho loại da này.

Mặt nạ lô hội: Lô hội có tác dụng làm đẹp, giảm nhờn tuyệt vời. Bạn lấy phần thịt trong suốt của lá lô hội đắp lên mặt. Sau 30 phút, bạn rửa sạch mặt với nước ấm. Lô hội có tác dụng tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp lỗ chân lông và bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời.

Mặt nạ dưa leo: Bạn cắt dưa chuột thành những lát mỏng, rửa sạch mặt rồi đắp lên da. Sau 20 phút, bạn rửa sạch mặt bằng nước sạch. Dưa leo sẽ mang lại cho bạn làn da trắng sáng và mịn màng. Bạn lưu ý: Khi ra nắng nhớ che chắn làn da cẩn thận vì sau khi đắp dưa chuột, da rất dễ bắt nắng.

 Mặt nạ lòng trắng trứng và nước chanh: Bạn lấy lòng trắng trứng gà, thêm vài giọt nước cốt chanh. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp này lên mặt, 15-20 phút, bạn rửa mặt sạch bằng nước ấm. Nước cốt chanh và lòng trắng trứng là cách chăm sóc da nhờn rất hiểu quả vì loại mặt nạ này  làm sạch bụi bẩn và chất nhờn trên da, làm sẽ khít lỗ chân lông.